2015年7月
ダイエット
こんばんは美容室ZERO仏生山店の武郷です
暑い日が続きますね
みなさんもお元気でお過ごしでしよぅか
先日テレビを見ていると
ダイエットのことをやってまして
炭水化物をとりすぎると
ふとる、と言われていますよね
でも炭水化物はひやして食べれば
そんなに肥らないみたいですよ
是非、一度お試しになってください
なつー
こんばんは!
夏の日差しにとても弱くてすぐ熱出す宮本です(-_-;)
連休は実家でバーベキューしましたぁ♡
ついでにビニールプールで遊びました!
夏に汗かきながら外でご飯食べるの最高ですね(^^)
お腹いっぱい食べてスイカも食べて大満足です
子どもは種ごとスイカにかじりついてました( ゚д゚)
保育園でもプールはじまってたのしそうです!
前も保育園のお祭りの次の日熱でて、今回も次の日熱出ました(-.-;)
暑さのせいなのか何なのか...
調べてみると、汗かいてすぐクーラーにあたったりするのは良くないみたいですね
汗は体の毒素を出してくれてるものらしいです
汗をすぐ引っ込めてしまうと皮膚の表面近くまで出てきてた汗が出る場所を失って、体に戻ってしまうんです
なので毒素が留まって熱出たり下痢になったりするらしいですよ!
汗書いたらタオルで拭いて、急に涼まないのがいいらしいです!
次からは気を付けよ~
1日ゆっくりしてもぅ復活してますので皆様のお越しをお待ちしてます!
海の日
こんにちはZERO仏生山店の武郷です
四国地方もまだ梅雨明けしませんね
今日は海の日ですね
日本中各地で、海開きですね
皆さんも、海に出かけますか
日焼けにはくれぐれも気お付けて
くださいね
ZEROではいまもごもごシャープーとゆう
凄くスッキリするシャープーを
やってます。ぜひ一度お試しください